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La préparation aux examens. Plusieurs personnes ont de la difficulté à communiquer leurs connaissances lors des examens, notamment en raison d'une anxiété excessive. En effet, le stress élevé interfère avec les fonctions cognitives (ex.: concentration, mémorisation) et nuit alors à la performance. Différentes stratégies pour vous.


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Conclusion. #1. Tirez le meilleur parti du temps de classe. L'un des conseils incroyables pour étudier pour les examens est de se concentrer le plus possible sur le temps de classe, ce qui maximise votre temps d'étude. Essayez de prendre des notes et d'écouter activement ce que disent les enseignants. De plus, les discussions et les.


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Voici 10 choses à faire pour vous aider à bien préparer votre examen. 1. Aller chaque jour en cours pour être prêt le jour de l'examen. La première des 10 choses à faire pour bien se préparer à l'examen, c'est l'assiduité au cours. Evitez d'être absentéiste dans la mesure du possible. En cas de maladie, faites recours aux.


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Cpmmencez à étudier tôt. Révisez les notes que vous avez prises pendant les cours. Demandez à votre professeur sur quoi portera l'examen. Demandez des conseils aux personnes qui ont déjà passé le même examen. Étudiez avec des amis. Utilisez des cartes mentales. Réveillez-vous au moins deux heures avant l'examen.


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Yeah, gal, I'm apullin' out. Je me prépare à aller au lit. I'm getting ready for bed. Je me prépare au pire. I'm getting ready for the worst. Je me prépare pour la neige. I'm getting all ready for that snow. Je me prépare, si vous per me ttez. If you don't mind my getting on with today's work.


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Restez confiant et positif. Gardez à l'esprit que la confiance en soi est essentielle pour réussir un examen haut la main. Croyez en vos capacités et en votre préparation. Évitez les pensées négatives et remplacez-les par des affirmations positives. Visualisez-vous en train de réussir brillamment l'examen.


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Comment se préparer aux examens en 9 étapes. Étape n°1 : Avoir bien intégré le fonctionnement de l'examen. Étape n°2 : Avoir bien intégré le contenu des cours. Étape n°3 : prévoir des temps de révision. Étape n°4 : garder une bonne hygiène de vie. Étape n°5 : se mettre en condition pour ses examens.


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3. Dormir, se reposer, se relaxer, manger. Ne sous-estimez pas l'importance de ménager des pauses et ce, jusqu'au jour de l'examen. Un examen, c'est fatigant. Vous devez donc être d'attaque et ne pas fatiguer votre corps et votre mémoire inutilement, afin de garder un maximum d'énergie pour l'examen.


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4. Le jour de l'examen, faites sonner votre réveil au moins deux heures avant le test. Selon les scientifiques, une bonne nuit de sommeil permet d'obtenir de meilleurs résultats à un examen [7] . Une heure et demie avant l'examen, passez tous les sujets en revue dans votre tête.


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Planifiez votre emploi du temps. S'il est tentant de tout remettre à la veille du test, mieux vaut pour la réussite de votre examen consacrer un minimum de temps chaque jour aux révisions. N'oubliez pas de prévoir quelques pauses : étudiez une demi-heure puis accordez-vous 10 minutes de pause. 4.


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